01
纪伯伦曾经说过，“一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，另一颗心宽容。”
一份爱，在爱你的人那里，得到的是温暖，在不爱你的人那里，得到的是伤。
放不下不爱你的人，是内心的煎熬，是一种内耗，只会把人困在痛苦的情绪里出不来，没有办法开始新的生活。
生活中的阴影，大多都是我们自己挡住阳光造成的。如果你心中有怨恨，就会挡住快乐的阳光。
放下别人的错，解脱的是自己的心。学会宽容，能够原谅别人，就是放过自己。
在每个人的成长过程中，也许都会受到过来自他人的恶意与伤害？
比如：这么简单的题，连猪都能答对你还能错；这衣服穿在你身上，简直就是浪费.....
也有可能是来自原生家庭，来自爱人、朋友、同事的打击与背叛。
只有亲身经历过的人，才会知道这些针扎在心上有多痛。
有些人说：你要感谢那些伤害过你的人，因为他们让你更强大。
可是我们凭什么要感谢他们？我们应该感激的是一直不离不弃，鼓励我们，陪伴我们的那些人啊。
更要感谢的是那个受伤之后，依旧毫不认输，努力熬过所有黑暗的勇敢的自己。
很多时候，不是简单的一句“对不起”就能换来“没关系”。
02
前几天，和几个老同事吃饭聊天。
席间，我们谈到了《少年的你》这部电影，有一个同事回忆说，初中那会，他转学去了新学校，因为体型矮小偏胖经常受到同学欺负。
包括被同学起各种难听的外号，被孤立，被篮球砸，被水管呲水......
我问他：这么多年过去了，你原谅当初那些伤害你的同学了吗？
他沉默了一会，缓缓地说：
直到现在，我依旧能记得寒冬凉水浇在我头上的刺骨感，伴随着那种刻骨铭心的羞辱。
我没有办法原谅那些伤害过我的人，我没办法怀着一颗千疮百孔的心，强颜欢笑地说“没关系”。
是啊，当初那些煎熬与痛苦，那些无人问津的黑暗时光只有自己知道。
有些伤痕，划在手上，却一辈子刻在心上。
有一句话叫“感激伤害你的人，因为他让你变得更强”，但我只想说，伤害就是伤害，没有这些伤害，我也会变得更强。
这个世界哪有那么多感同身受，有些事，针没有扎到自己身上，永远不知道有多痛。
别人只关心你飞得高不高，而从不关心你飞得累不累。无法释怀的痛就别逼自己释怀了；无法原谅的人就别逼自己原谅了。
不报复、不理会、不打扰，也是就是最好的结局。
03
著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说：“接受真实的人生，而不是完美的人生。”
我们活着是为了幸福，为了快乐，是为自己而活，为什么要因为怨恨别人而让自己过得不快活？
人生在世，我们总要向前看，不要用别人的错误惩罚自己，这才是对自己最基本的尊重和爱。
生活里的遗憾，不过是一种很平常的状态，而在这个过程中，你最应该学会的是放下。
放下比拿起更重要，试着学会如实地看到已发生的现实，并平静地接受，没有粉饰，也无须原谅，然后让自己成长。懂得放过自己的人，才能真正变得强大。
人生不长，青春有限，我们没必要把宝贵的青春浪费在一个不值得的人身上，学会放下，不是为了原谅别人，只是为了放过自己。
04
《奇葩说》上，马东和蔡康永曾有过这样一次对话：
马东说，随着时间的流逝，我们终究会原谅那些伤害我们的人。
蔡康永却摇摇头回答道，那不是原谅，而是算了。
无论你生命中遭受过怎样的苦痛，受过怎样的委屈，都将成为过眼云烟，人啊，终究还是要往前看。
就像那句话说的：
弄皱了的纸无法摊平，打过结的绳子始终有痕迹，伤害就是伤害，今天的释怀，不是原谅了对方，而是选择放过了自己。
既然有些事情注定无法忘记，那就带着伤痕大步向前走，又有何妨。
对于那些伤害过我们的人，勇敢地说一句：
“我不会恨你，更不会感谢你，我会变得更加强大，然后感谢那个在受伤之后，没有放弃的自己。”
很多事情你可以选择不原谅，但是一定要选择放下。因为放下才能让你更好地前进。
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