【20221203】日思-复盘

1. 做某事的愿力越大，行动起来阻力越小，越能成事。

2. 静能生慧，越静心越定，越能抓住事物的本质。

3. 独处1小时收获：给队友带娃的机会；我自己联系外界朋友的机会；放飞自我。

4. 通过健身和饮食保持身材：

下午外出前穿以前的牛仔裤，发觉已穿不下。

反思：每天保持1万步的步数，每月100公里跑量，保持饮食七分饱。

5. 在孩子眼中，妈妈是最美的。

下午外出前穿了紧身牛仔裤，照着镜子。三娃看到了，他随口一句，妈妈像个模特。

哈哈，真会说话，嘴真甜。我的心情美美滴。

反思：说赞美的话。