最近压力大，身体有些不适。说不上具体原因，总归还是工作方面的。总体有所进展，问题还是不少。也因为没有头绪，压力无形，就这么影响身心。
昨天，健身房参加操课。突然的觉悟，发现压力来源是工作，而工作只是自己生活的一部分。我还有家庭，还有阅读，还有运动。那么一小部分的工作上的压力，是否应该影响自己如此这般。
生活的组成部分是一个圆，而其中的各个部分都应该只是补充，分辨清楚，把原因找出来。压力要缓解，更要调试，压在心里，影响健康，可不行。
记录生活，珍惜当下～
最近压力大，身体有些不适。说不上具体原因，总归还是工作方面的。总体有所进展，问题还是不少。也因为没有头绪，压力无形，就这么影响身心。
昨天，健身房参加操课。突然的觉悟，发现压力来源是工作，而工作只是自己生活的一部分。我还有家庭，还有阅读，还有运动。那么一小部分的工作上的压力，是否应该影响自己如此这般。
生活的组成部分是一个圆，而其中的各个部分都应该只是补充，分辨清楚，把原因找出来。压力要缓解，更要调试，压在心里，影响健康，可不行。
记录生活，珍惜当下～
本文标题：分清压力来源
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