刘畊宏女孩打卡第一天

在吃了一堆烧烤喝了一罐可乐之后，看着自己因吃的过饱而撑起来的肚子，都快形成游泳圈了，再一想，夏天马上要到了，再这样裙子该挤不进去了。

于是，我铺开瑜伽垫，顺手打开了电视，找到了刘畊宏的，本草纲目。

未经思索已经跟着跳了起来，果然，勇气来了挡也挡不住，嗯，应该说是冲动，不是勇气。

但仅仅只过了12分钟，跟着四个回合，已经累的气喘吁吁，感觉肚子里的食物都在叫嚣着反抗着。不适感有些强，觉得第一天强度过大，不利于身体健康，也不利于后续的坚持。

就这样安慰了自己，默默关掉了电视。

其实第一天打卡，应该是失败的。但从另一个角度来看，又不算失败，毕竟，迈开第一步就是进步。

以后每天记录自己的打卡成果吧，看能坚持多久，能瘦多少。