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不管几岁,开心万岁

不管几岁,开心万岁

作者: 赫珊营养师 | 来源:发表于2021-08-07 23:42 被阅读0次

    人生短短几十年,当感到累时一定要学会让自己停下来。学会爱自己,才能更好的爱他人。

    今天给我的客户们都发出休假几天,意向不到大家都很开心,哈哈,减肥,其实也是可盐可甜的,松弛有道,减肥乃长久之计,也要学会让大家放松心情,在躺瘦中感到幸福而又舒服才是减肥的另外一层境界。

    而自己,也迎来了新的一岁,人找到了中年,已经开始释怀自己,不再矫情,不再取悦别人,而是,更愿意与亲人与自己相处。

    与家人简简单单的吃一顿农家菜,一起庆祝,买蛋糕,让生日更加有仪式感 。

    接下来的一年,希望存款丰满,才能让自己有安全感。暴美、暴富、暴瘦成了时下很多职业女性的新口号,终极目标,而我也很俗,就是要搞钱,就是要让自己越来越美,就是要严格要求自己身材越来越极致。

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