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2018半年小结

2018半年小结

作者: 丹宝_六中玩换 | 来源:发表于2018-07-26 08:03 被阅读221次

我一直对这“抗拒、放任与聚焦”几个词之间的关系感到迷惑,似乎老想挖出像数学定律可以推导证明彼此的关系一样,只有那样才好说服自己,然后再运用到生活中……

然而吸引定律就是这样:不管你知道不知道、相信不相信、接受不接受、认同不认同、喜欢不喜欢、服从不服从,它们都一贯坚稳地作用到你的身上去、作用到你的人生际遇去。你对它们的无知与不相信,一丝一毫都无损于它们在你身上所施加的作用力!

当生活中的种种烦恼不断袭来的时候,我毫无防备地被卷入其中,任由情绪失控,失去自我主宰,痛不欲生,无法自拔……,我的两只眼全部紧盯外境!

半年来,先是前期遗留下的和父母、妹妹关系的僵局,接下来四月份父亲和我们一同回了趟国,我的注意力自然转移到处理自己小家庭的相关问题上,可是这当中我又和老公产生了一波又一波的争吵,真是“放任”了那个僵局,又陷入了另一个“困境”……,这期间我将课程抛诸脑后,虽然也偶尔翻看微信群,但还是今天拖明天,明天拖后天,终于放弃了三个多月。随着生活趋于稳定平淡,我的自主意识才回归心间。

六月下旬,父亲突然昏倒住院,不可避免地我和半年没见过面的妹妹见面了。那天要同去医院,因为路不熟、不会停车交费等事,我主动向她要地址,她也详细地告诉我付费方法,这是出乎意外的,关系慢慢化冻了,内心窃喜!躺在医院的父亲看我们母女三人一同来看他,吃了很多饭菜……。

父亲已届九十高龄,或许他想叶落归根,从去年起就嚷嚷着要回国,无奈母亲只好同行!定于九月初起程。昨晚母亲高兴地来电话说,妹妹同意我们一家四口‍‍‍吃顿团圆饭……

我的小家庭随着老公开始上班也平和了许多,他早上五点不到起床、五点半出门,晚上六七点钟才到家,起早贪黑、披星戴月,他目标明确:上班打税—贷款买房—在异国他乡有一个属于自己的家。而对我时有时无的工作,他毫无怨言。

经过测试,我就近选择了一个免费学英语的学校,一周三天的课程,年底结束。同时根据Esol老师的建议,孩子也选了位洋人老师学习英语写作……

而这一切结果都不是我急来的,我现在反观自己才意识到:那种心急火燎的情绪就是对现状的强烈抗拒、就是对不要的过度聚焦,所以:

1.当我急于摆脱与父母妹妹间的僵局,企图一夜之间改善关系时(抗拒现状=聚焦不要),就已成功地越级跳频到死路上了,而当我的注意力集中在自己家里时,无形中放任了那个僵局,它竟然慢慢消失了;

2.而被我转移的视线盯住的小家庭的种种不满实相改头换面继续重复出现(抗拒现状=聚焦不要),却发现给自己和孩子选择老师时的不急不慢(明确自己要的内容,并聚焦之),其结果往往是正确满意的(放任)。

这一切经历告诉我:丢下你自己所谓“推理论证”的思维模式,紫雨老师的吸引力法则就是颠扑不破的真理,我无庸置疑!

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