从去年的八月开始，我喜欢上了跑跑步或者散散步……今天因为要学习培训，早早来到学校。时间有点过早，我信步走到操场，跑步。我喜欢跑步，它让我沉静下来，这个时候我会思考，思考近段时间我的工作，我将怎么来构思；我将反思自己的生活状态。心态好，就不累！真的，在散步的时候会想到很多，心这个时候是静的，我喜欢这样的时刻，我喜欢这样的悠闲自在……昨天晚上我继续阅读《张爱玲传》！今天尤的那句话很不错，我想起了类似的一句话！面对同样的一朵玫瑰，
悲观者会哀叹花上有刺，
而乐观者会赞叹刺上有花。
——索达吉堪布 《苦才是人生》
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