最近坚持健身慢跑，却因淋雨受了风寒，拉肚子 恶寒，整整治疗了一个星期。病后反思：越来越觉得一定让你的精神跟上你的身体 千万别让你的身体拖累你的精神！
俗话说心无旁骛可游韧八级。
其实超负荷的繁忙经常充盈在我的生活里。越过皮囊身体的劳累攀越精神的无上，反而让我锤炼出一种因沉重因责任和负担而产生的“自豪与快乐”。就像现在，“大病初愈”的我轻易就可以通过慢跑达到二三万步的健身数字（生病之前一直达不到这个步数）。
最喜欢的作家昆德拉的《生命不能承受之轻》曾说过：人生其实就是一种承受一种支撑。最沉重的负担同时也是一种最为充实的厚重！负担越重，我们的生活越贴近大地，越近就越真切实在。
相反，完全没负担，人就会变得比大气还轻。会高高飞起，离别大地亦离别真实的生活 。
越来越觉得人就是植株。
当你在界定的领域里成长的时候，那株善于呼吸勤于扎根，敢于在稀薄的空气里一遍遍又一遍沉淀自己的植物，才可能在阳光下得到更多的氧气，在充足的营养里气定若闲地生长。反过来说每一株根深叶茂的植物就像我们凡人一样，只有懂得轻与重的关系，善于权衡精神和肉体相互铺垫的成就关系，才可能拨开云翳修成生命正果。
轻与重
早晨起床 如果身子是轻的 我就和窗外的小鸟类同 在每帧照片里 都会背靠蓝天白云 阳光下，疾飞的身影 又与地上的绿树...
司马迁有云，人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，用之所趋异也。这是一个关于轻重的对比，可以想象司马迁在当时所受宫刑...
电视剧《延禧攻略》中，有这样一个情节：继后辉发那拉氏的父亲那尔布去参与赈灾，朝廷拨付的灾粮却因各级官员层层盘剥，到...
十年后回头再看，很多细节都不重要了，但是有一些事情会留下持续的影响。 拉开时间的尺度，可以看出不同行为的轻重之别。...
何为重？何为轻？ 灵魂还是肉体， 追求还是等待， 背叛还是忠诚， 虚伪还是现实。 不能承受的生命之重， 不能承受的...
我感到沉重 空气里的重量 是生活的外衣 目光如同链索 在不甘和沉默时拉紧 另一端的尽头 除了手 还有暴风雨 我感到...
最近坚持健身慢跑，却因淋雨受了风寒，拉肚子 恶寒，整整治疗了一个星期。病后反思：越来越觉得一定让你的精神跟上你...
我活在世上，爱着，感受着，思考着。我心中有一个世界，那里珍藏这许多往事，有欢乐的，有悲伤的。它们虽已逝去，却将永远...
注：致敬美洲原住民 日复一日的光合作用 使植物在大地上繁衍生息 而命运里固有的永恒 不过是这生存最基本的方式 于是...
生命早已不是非黑即白，世界也不是非对即错，简单的二元论早已显得单调幼稚。可昆德拉提出的轻与重的概念还是戳动了我。 ...
本文标题：轻与重
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