我和单位的一个女同事，工作互补，逐渐成为最好的朋友，逐渐对她生出爱意。但是我俩都已成家生子，我也深知这是一段不归之恋，但管不住自己的感情。
今年1月份的一个晚上，她请我们几人吃饭，饭后回家，和她微信热聊，其实平常我俩微信几乎无话不谈了，我感到非常温馨，又情到深处，所以我说我热泪盈眶了，她发来一个关心且委屈的表情，问我怎么了，我就大胆表白出来，深知再进一步就是深渊，我说，伤心是因为想你了。果然，她那晚就不再说话了。我是患得患失，忐忑不安，一晚难眠。
大约3天后，我整理心情和思绪，正式给她发去了表白信。她说不敢打开看，她说这不现实，劝我不要伤害自己，不过她终究是看了，她回复说非常感动这份感情，但她还是不能接受，等于给我的念想判了死刑。
我觉得非常痛苦难受，已经到了时时刻刻都想看到她听见她的地步，虽然我俩办公室离得不远，且都是单人，但是顾及影响，我也不能常去她办公室。
我吃不下睡不好，晚上下班不想回家，只在路上漫无目的行走，某晚边走边在朋友圈发了一首伤心绝望的诗，我的几个好友和家人看到了，纷纷打电话问询。
我几天后第一次收到她的微信，她说知道我的意思，还说要把这份感情永远珍惜，她就是不给我一点机会和希望。
直到现在她根本不理我，我觉得每天心难受要死，我该怎么办啊，我不敢贪心了，想回到之前的关系，她则说不可能了，对我非常冷淡不理会我。
我又不能和家人同事领导任何人说这事，虽然他们一直在问我，看出来我心情非常糟糕。我该怎么办？
以上是网友自述。古风建议：你如果是个有责任心的人，就会忠于你的家庭，如果是个爱情至上的人，就会跟老婆离婚勇敢追求你的爱情，而你现在却是吃着碗里看着锅里，你难过无非是你想两全其美而不得，所以你崩溃了。
至于为什么对方不联系你了，她跟你一样也只是一时头脑不清醒，只是享受暧昧的感觉而已，毕竟这个社会男女出轨的代价是不同的，女人要承担的羞辱可比你多多了。当她清醒后就果断要和你保持安全距离，趁早远离你。
你是中了情毒了，人家只享受和你暧昧，你却把暧昧当爱情，现在明白了，要及时止损。全心全意干好工作，好好关心妻子、孩子，慢慢就会脱离苦海。
你现在根本不用挽回和她的友情，想挽回，说明你还不死心。工作中相遇时，点个头就过去了。无须探究她心里有没有你，人家已经说得明明白白，你非要挤进去有意思吗？你视她为平常人，仅此而已，一两年后一切就云淡风轻了。
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