焦虑症患者

不知道从那天开始，随着年纪越来越大， 生活中电子设备越来越多，自己竟然不知不觉的焦虑了。平时工作上回不完的邮件，报表和会议，下班后的联络感情，微信轰炸，看似忙碌，却始终被生活追来追去，疲惫不堪，找不到未来的方向。

记得年轻的时候，当自己从那个小小的港资工厂突然间坠落进了外企，面对周围同事年纪轻轻就已经有的优越生活，各式的出国见闻，同他们交流时突然有了无限的自卑，随后节衣缩食的给自己定下目标... ...，可是当自己也有了类似谈资的时候，内心里却并未充盈，才意识到自己苦苦追求的都是想让别人看到的自己的生活，并不全是自己内心想要的。

反思一下，自己究竟需要什么呢？闭目冥想，虽然家里不大，但是精简了家具物品以后，竟也宽敞舒适也许多，大房子固然好，但是更大的家也未必会带来更大的满足。反倒是每年制定的读书写字的计划，却一直被自己的心态所拖延，至今也没有一丝的进展，这也许就是自己焦虑的缘由吧。

想想要去除焦虑的感觉，活在当下也许就是自己要做的，每天任务不多，真正的写上几行字，看几页书，忙完工作后能下楼走几步，一点一滴，也许自己才能真正的看清自己的未来，不会一直蹉跎下去。