学习：
每天晨读英语。
每天看得到专栏：《李翔商业内参》、《万维钢精英日课》、《通往财富自由之路》
樊登读书会听书：《王阳明哲学》、《跃迁》、《故事经济学》、《瞬变》
部分笔记：
《李翔商业内参》
暴风CEO冯鑫从雷军身上学到的东西
雷军教给他最大的东西是做总结，“人和人天赋差距可能有，但跑上一段时间，差距只在于你是不是每天在进步，一个良好的总结习惯会帮你每天不断有进步。”
《通往财富自由之路》
阅读本身，几乎没有任何价值。
阅读之后的思考，思考之后的选择，选择之后的行动才有价值。
只有持续正确的行动才可能有积累效果，才可能引发真正有意义的变化。
所谓的个人财富自由，指的是某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间了。
财富自由不是终点，只是成长路上的一个里程碑。
清晰且正确的概念是一切思考的基石。而衡量一个人是否聪明，几乎可以凝炼这两个条件：有没有足够多清晰、准确、正确的概念；概念之间有没有清晰、准确、正确的联系。靠着主动给自己清洗大脑，人是可以变得更聪明的。
《跃迁》
成为高手的技术：
撬动杠杆，快速成为行业高手。
联机学习，而非自己想破脑袋。
破局思维，替无解问题求出路。
内在心法，成为你自己的样子。
《故事经济学》
什么是真正的故事？
故事最简单的形式是这样的：
在叙述的开始，主人公的人生处于相对平衡的状态中，并透过他的核心价值观表露出来（比如幸福或者悲伤）。紧接着，打破平衡的事件发生了，不可避免地颠覆了主人公的核心价值观。例如他可以坠入爱河（这是一个正面的事情），或者他失去所爱（这是一个反面的事情）。
为了找回平衡，主人公决定采取行动。从这一刻起，一系列因果相连的事件随之发生，随着时间流逝，动态逐渐地令核心价值观在正负电荷之间来回摇摆。故事的最终事件彻底改变核心价值观，进而把故事推至高潮，主人公的生活重新回归平衡。
感悟：
这周开始学习更有计划性了。主要得益于每天早晨英语打卡。得到的课程很早就订了，之前一直断断续续地看。现在重新开始学习。
通过晨读英语，感受到习惯的力量。一个小习惯可以带来连锁反应。如同一个齿轮组，环环相扣，推动一个小齿轮，慢慢地可以带动更多的齿轮运转起来，从而形成一个良性循环。这也是一种破局思维吧。有时只需要一个小改变，就可以给生活带来大不同。
心理方面，之前一直受强迫症和杂念的困扰，老想着达到一种平静的状态，可越纠结这些念头反而越焦虑。直到看到武志红老师公众号推送的一段话，豁然开朗。这也正好印证了笑来老师所说的概念的重要。
“德国心理治疗师、心理学家诺斯拉特·佩塞施基安教授认为：心理健康指的不是生活中没有问题的人，而是能够自由解决问题的人。
所以，心理健康不仅仅是一种状态，而是一种能力。”
之前好像是执于达到内心平静的状态，所以变得焦虑了。正所谓“世上本无事，庸人自扰之。”
加入007是件很幸运的事，感谢那些帮助过我温暖过我的可爱的人！
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