7.30晴
今天我就是胸闷,情绪一直都在身体里不能流动,吴老师说过无数次,我真的只是从大脑层面接受。然后接着按我的方法做事,我发现我很多时候真的不能控制自己的情绪,我今天在思考关于潜意识的问题,我不知道自身存在什么问题,但是我觉得我肯定是有问题的。我也不知道去如何改变,但是我也想改变。
今天被吴老师拍打后当时觉得胸闷好了很多,后来回家后还是觉得有点呼吸不畅,但是不是那种膻中穴憋闷!说不清我到底是怎么了!我现在能看到我的问题,只是找不清问题的症结。我想变得有力量!
7.30晴
今天我就是胸闷,情绪一直都在身体里不能流动,吴老师说过无数次,我真的只是从大脑层面接受。然后接着按我的方法做事,我发现我很多时候真的不能控制自己的情绪,我今天在思考关于潜意识的问题,我不知道自身存在什么问题,但是我觉得我肯定是有问题的。我也不知道去如何改变,但是我也想改变。
今天被吴老师拍打后当时觉得胸闷好了很多,后来回家后还是觉得有点呼吸不畅,但是不是那种膻中穴憋闷!说不清我到底是怎么了!我现在能看到我的问题,只是找不清问题的症结。我想变得有力量!
本文标题:丰盛日记第三十一天
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