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关于行动和坚持

关于行动和坚持

作者: 培训师宋海燕Vivian | 来源:发表于2019-02-11 20:02 被阅读0次

这个时代是最好的时代,互联网打破了信息和知识的壁垒,只要你愿意,几乎每一个人都可以透过网络了解更多信息,学习更多的知识。

一、行动疗愈一切

鸡汤很多,有勺子的少。别埋怨,鸡汤是互联网给的,勺子需要自备。勺子是什么,是行动,是实践。鸡汤读了很多,不行动,这个鸡汤还是别人的,不是你的。

知易行难,知道的人多,真正开始行动的人少。任何事情,行动是第一步。先做再做好,先设一个小目标(两个亿可不是小目标啊),例如:如果你大学毕业之后就再也没读过书,那读书的小目标可以从【一天读2页,先读3天,选自己喜欢读的书,选喜欢的章节来读】开始。

先开始呗!能否坚持再说,反正你也没啥损失。

二、坚持

行动了,三分钟热度,还是做不成任何事情的。有行动,能坚持,是成就一个人的关键。坚持不容易,相信很多人都有同感。在这里我想和大家分享一下我的“坚持”。

1.选择难度小一点的事情来坚持

什么对于我而言是难度小的事情——自拍🤳

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在其他人看来,我的自拍都差不多,的确表情、姿势没啥大变化,但一段时间回看的时候,自己有满满的成就感,因为记录了不同时间里自己的模样。

二、选自己喜欢的事情容易开始,也容易持续。

于我而言就是阅读。

自从毕业了,我爱上了学习。不知道大家是否能理解,因为我终于可以根据自己的想法随心所欲的学习了,重要的是不用参与有标准答案的考试了。

阅读,对于我是享受,是放松,是归属感和价值感。每天都读,读的书跨度很大,总之每天都读。

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关于行动和坚持,先做再做好,小步前行,持续行动!

接下来我要付诸行动和坚持的事情是:11:00之前睡觉和每天10000步。

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