最近都在做刘畊宏女孩，跟着节选练了几次，没有跟直播，真的很欢乐，也很上头。
但千万一开始不要图快，先把动作做到位，可以看看讲解版本，找找发力点，不然疼的就不一定是哪个部位了，最后可能该练的没练到位，其他地方反而伤到了。
全民运动的时代啊，真不错，跟着做几天感受感受
最近都在做刘畊宏女孩，跟着节选练了几次，没有跟直播，真的很欢乐，也很上头。
但千万一开始不要图快，先把动作做到位，可以看看讲解版本，找找发力点，不然疼的就不一定是哪个部位了，最后可能该练的没练到位，其他地方反而伤到了。
全民运动的时代啊，真不错，跟着做几天感受感受
本文标题：2022-04-21
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yriwertx.html
网友评论