2017-11-25

一品九型220期覺察營

Day6

1.回顧、總結下本週，你做的事情，你交往的人，与你的型号關係是怎樣的？（三號要麽做有用的事，要麽交往有價值的人，八號要麽做大方的事，要麽交往我的人，二號要麽做别人需要的事，要麽交往需要我的人，九號要麽做別人交代的事，要麽交往身邊熟悉的人），有人會發現，本週與過去的自己會有些不同，那不同的是什麽呢？你覺得是什麽原因令到這一切的改變呢？

我试图刻意改变自己，特别想把自己改变的更加完美。但是我心里一直知道我自己想要什么，可是在刻意而为之的改变下，好像自己所有做的事情都没有以前的冲劲，对于过程中发生的种种事情比以前在意了，但是控制欲望降低到我自己都无法想象，这是我吗，我身边三号比较多，和他们沟通时，我都多听，很多东西他们说，我听，不像以前一样听到自己认为不对的的地方也没有那么强烈的反对了，自己越来越柔。身边也有个八号天天接触，和他也很聊的来，能被自己折服，也许是老板的原因，他出于尊重，担心他不是本意。我发现我在变形，已经快不是三号了。还是我本来就不是三号。

2.今天，舉具體的事例，你來談談對於“覺察”二字的體會，它是虛無縹緲的，還是有型號規律可把握的？你願意被性格小我所駕馭，還是駕馭它？

所谓觉察我的理解就是根据自己的型号先看自己到底会怎么做，而通过学习，会去怎么改变，是那种层次，人的心里都会有小我，只是小我和大我的份量不一样，很难做到都是大我。所有人都一样，我认为。比如我老婆说让我带他去逛逛吃吃饭，而我又有工作在身，但是那天工作也很少，也不重要，但是我不喜欢逛，所以内心是抗拒的，但是决定改变，我微笑着说，嗯，还是去了，而且我在逛街的途中也不会像以前那么不耐烦了，觉得既然来了，就好好的，让她们也开心，不能让她觉得我来也只是敷衍。每次我哪怕同意一起出去，也是违心的马上都会表示出不乐意，所以一到外面一件小事，一句话不对，我就会发脾气给她，我感觉这点上我改变了很大。

3.對於你身邊足夠愛你的人，你願意貢獻你的受益和體會麽？你會教他如何覺察麼？你願意带领着他覺察自己的情緒起落麽？去嘗試做這個部分，將令到你們的關係發生質的不同。

我对体会，我一定会分享给他们的，不管是家人，还是公司的管理人员。我希望他们也能试着看自己，去觉察，去改变自己，用大我的心态来面对所有的人和事，这样我们才能走的更长远。事业才能越做越大。相处起来才会更容易。希望身边所有人都越来越优秀，善于利用自己的优点，克服自己的缺点，坚持下去，很多人会说一时新鲜，看你能装多久。其实我觉得能够装一辈子，也就成功了，别人就不会觉得你是装的了。以上是我这几天的亲身经历，亲身体验。

/品 2017 11 25