下午四点半,从雅思听力里抬头,突然很想很想吃汉堡王的皇堡,那一刻的意愿是那么的强烈,我似乎听到我内心的声音在教室里快速疾行,撞到墙上发出轰隆隆的响声然后又不知疲倦的往另一面的墙上撞去。
但是,不可以啊。我正在为了3月3日姐姐的婚礼努力减肥,刚刚还将微博置顶换成了这两个月不吃垃圾食品的flag。那一刻我突然发现,我有想吃大餐的意愿,也有想变瘦变美的意愿,而这两者无法兼容;就好像我有躺尸卧床看小说的意愿,也有考到雅思7.0学好金融的意愿,这两者也往往对立。
突然一个词闪现在脑海中:人类意愿守恒定律。
是不是这样?每个人想要的东西就是一个圈,而这个圈是有固定的装载量。如果同时将大吃大喝的意愿和保持苗条体型的意愿装进去,就会超载。而运动,可以在一定程度上扩大这个装载量,于是就可以同时大吃大喝并keep fit。
想起前两天看知乎的一个回答,说人类的意志力是守恒的,当人们在努力学习工作的时候,要善于分配自己的意志力,才能不至于因为过程太痛苦而无法坚持。而意愿是另一回事,是如何对抗自己内心无穷尽的欲望。
Z是我一个非常要好的朋友,现在正在美国访学。他很瘦,183的个子只有130斤,但是日日夜宵不断。有一次晚上一起加班,吃完晚饭后非拉着我去了便利店买了蛋糕牛奶当夜宵。我问他:“你这么爱吃甜又夜夜吃夜宵,为什么还是这么瘦?”他跟我说:“因为我只是把食物当成活下去的补给,而不是满足口舌的欲望。”从那之后我开始渐渐学着他的这种生活态度,不再为了吃而吃,把食物作为保持生存的最低需求,吃更多的蔬菜瓜果,偶尔才和朋友约着探店找寻美味,那以后我瘦了一些。我跟Z说了这件事,他表示很意外,并鼓励我对抗其他的欲望,去变成一个更好更优秀的人。
我问他:“你觉得我的缺点有什么?”他发来几段话,一针见血。“手机重度依赖,除了闭关考试之外浪费太多时间。”“注意力在一些鸡毛蒜皮的事上,欲望纷杂而无用。”“干活做事不走心,敷衍了事。”
那个晚上我被打击的面红耳赤,于是熬夜到两点看完了网课做完了题。
那一刻我对抗住了躺下做一条咸鱼的意愿,达成了好好学习的成就。不得不说,虽然过程很痛苦,但是我真的热爱这种“在变好”的感觉。
后来呢,我开始学着去放下一些意愿,让另一些意愿成真。
我开始早起,定了5点半的闹钟叫醒自己,闹钟响了就拿起手机打开扇贝背单词,稍微清醒点就起床,然后去开足暖气的食堂晨读;我开始每天把智能手机放在寝室里,带着iPad和一只无法上网的黑莓手机(为了别人有急事可以通过另一个号码找到我)去自习教室学习,只有中午和晚上会回复微信信息,虽然社交时间骤减但是每天的学习效率比之前高非常多;我开始少吃多动,每天下午5点准时离开自习室去运动,不下雨就去操场跑步,下雨就在室内跳T25做天鹅臂;我开始坚持写日记,细细碎碎记录每天的小美好,而不是让自己沉溺于微博知乎。
于是我每天都学英语和金融学的开心而自得,偶尔的沮丧也是因为任务没有完成而带来的对自己的嫌弃,但总会在第二天又恢复我的规律生活。我的意愿圈大概是很小的,而每天完成to do list的成就感却是很大的。
我看到我很喜欢的一位记者在知乎的签名:但行好事,自有前程。
我现在在做的事就是这样吧,我想,我那些变美变好变优秀的意愿,一定是会守恒的。
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