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每日小结2017.11.21

每日小结2017.11.21

作者: Cheer_up | 来源:发表于2017-11-21 22:13 被阅读3次

    早起,练字

    今天晚上出去跑步,差点没有回来,半路上喘的我啊!一点点慢慢挪回来的。果然晚上不可以吃多啊!这点以后要尤其被注意到才行。不超过二两的东西,加一点水果就可以了!再多就没有必要了,反而很累呢!

    午饭也要少一点,一点就好

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