#实修小记#
每日微光，最爱树荫斑驳，爱晴柔的天气。
【活在当下】
觉知，遍布四处的觉知，仿佛在我四周架起了N台摄像机。
我就是这些摄像机，又是被拍者，还是观察者。
就这样，一点点认识自己，知道“我是谁”，“从何而来”。
今天下午，从他对一份文件慢慢的仔细反复的审查，看出来了他沉静的能量场，只是不急不躁。我在旁边急吼吼的催他催了N次，他依旧按自己的节奏行事。
有一刻，我感叹，他，才是活在当下。我急吼吼的干嘛呀。
活在当下，就是这四个字呀！而我总想着逃，逃离，逃离一切。
这种念头小时候就有了，因为不喜欢家里的氛围和感觉。暂时的逃离让我得到些许宁静。
于是，我形成了这样的模式——遇到不喜欢、不舒心、不如意的就逃，想逃了就一了百了。
真的一了百了吗？ 并不是这样，它会一次又一次的找上门来，直到你愿意承担，乐意面对，好好直面，对待。
这样才算过关。
——怎么改变急吼吼的行为呢？
沉静下来按部就班的做就是了。没有那么多理论、弯弯绕绕。直接做到，最高效。
等你尝到几次沉静下来做事的甜头，自会形成新的行为模式。
#实修小记# 【活在当下】 觉知，遍布四处的觉知，仿佛在我四周架起了N台摄像机。 我就是这些摄像机，又是被拍者，还...
当下的安排就是最好的安排，感恩自己被眷顾，看见了自己的木马程序，快快破除，新年开启新的模样！
破除内心的限制性信念 ——感谢喜乐的分享 昨日，微分享群中进行了一场关于“人类的木马程序”的分享，...
思思： 今日主题：宜查找木马 每日思考:每个人的心中都会有木马程序，这些木马程序包括认为自己不够好，不够美，没有天...
第16次课程——整理课 分享内容： 一、混乱的魔咒，整理的陷阱 二、破除你的木马程序，升级你的思维系统 三、五大步...
每日微光®，是专注华人心灵阅读的中国出版文创品牌。 公司以“心理咨商、生命教育、心性成长”作为出版取向，致力于精致...
#每日微光 这是阳光明媚的男孩子的第四次【微光】打卡： 1.早起 2.晚睡 3.坚持泡脚 4.今日写日记 5.今日...
抓出自己最明显的木马程序 今天起，本周的每日练习，我们都会以不同的方式、角度，抓出自己方方面面的木马程序。请用例子...
淘宝店开张啦 打开淘宝，搜索：每日微光
不能逃避！！不能逃避！！ 每日英语✔ 每日写作✔ 每日读书一小时✘ 每日外刊阅读✘ 每日二级，教师资格证✘ 做的比...
本文标题：【每日微光】发现木马程序——破除逃避
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yrsiattx.html
网友评论