今天没有跑步，只有瑜伽。
真的需要感谢我的瑜伽老师。有一个专业性极强而又极富责任心的老师来指导，会发现自己的进步是飞快的，现在一节流瑜伽居然能够跟下来，很棒噢
思维不知道怎么样来改变，唯有先改变行动开始。加油，遇见更好的自己
本文标题：瑜伽第18天
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