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让追求卓越成为一种习惯

让追求卓越成为一种习惯

作者: 宋日红 | 来源:发表于2019-04-28 14:15 被阅读0次

    追求卓越而不是追求完美。

    尽管这两词看起来很相似,但有本质的区别。

    要求完美是人类的本能。人类天生就希望成为一个无所不能,完美无缺的人,现在有很多架空和穿越小说充分说明了人类心中的这个幻想。

    但无论一个人如何优秀也是达不到这种完美的境界,我们毕竟只是人,不是神,是人就有各种局限。完美是无法实现的,如果执着于维持完美形象,以完美的要求去衡量自己或要求别人,就会陷入拖延或痛苦的深渊。

    而卓越是指每天都努力变得更好。

    卓越首先是自我接纳,马斯洛的需要层次理论认为,人类有自我实现的内在动力,这是人的本能中就具有的一种力量,那就是追求最大限度地发挥自己的潜能,实现自我的价值。

    当一个人接纳自己的不完美,活在真实的自我中,他就能不断成长,不断创造卓越,逐渐接近完美的境界。体验国际总裁布鲁斯说,:“我们无法实现完美,但如果我们在当前状态的基础上追求完美,那我们就能实现卓越。

    我们口号是每天进步一点点,坚持带来大改变,在读书营,我们看到有的老铁每天坚持日更,有的老铁每天分享,有的老铁每天进行复盘,一年的读书,我们看到这些老铁的巨大进步。

    持续的进步就是卓越。

    要让自己实现卓越,我制定以下践行清单:

    01 认真思考自己想要提高的五种品质,接下来定期进行深度观察。

    02 创建测量工具,从0到10为任一种品质的制订等级标准。

    比如同理心理的十个等级,

    第一等级:假装听

    第二等级:有选择性倾听

    第三等级:留意的听

    第四等级:总结对方想法

    第五等级:询问对方感受

    第六等级:感受对方情绪

    第七等级:换位思考

    第八等级:对方愿意倾述

    第九等级:对方觉得你理解他

    第十等级:对方感受有很大的帮助

    定期对自己进行评估,在哪一等级上。

    03 关注那些能获得进步的人,培养自己未来的合作伙伴。

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