夏至已至——安宫牛黄丸最佳服用时间 - 草稿

夏至已至——安宫牛黄丸最佳服用时间

夏者，大也;至者，极也;夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为“阳气至极，一阴萌生，阴阳交替”。气候炎热至极，平常性格急躁，或者高血压，或者便秘等体内热盛的人群，容易受气候炎热影响，诱发疾病。

据卫生部资料统计，一年两个中风高发期，一个是气温在零度以下的隆冬，一个是气温32度以上的盛夏。盛夏时节，我国大部分地区气温较高，人体内阴阳失调，极易导致“热中风”，因此老年朋友尤其有心脑血管等慢性病人务必把握酷暑时节，防暑降温，做好养生工作，防心脑血管意外！

每逢惊蛰、夏至、霜降、冬至等节气，注重养生的人群会定期服食安宫牛黄丸。尤其在家中有老人及心脑血管疾病患者的家庭，安宫牛黄丸更成为家中常备之品。

安宫牛黄丸服用方法

今日夏至，于午时（11-13时）气血流注心经时，嚼服一丸，或者温开水化服。

建议：子女在为父母提供充足的物质生活保障之余，还要保护父母的健康，防患未然，为父母备上安宫牛黄丸。

日常预防方法

一年四个节气惊蛰、夏至、霜降、冬至，节气前一天、当天、后一天服用安宫牛黄丸，每天1粒，嚼服，或者温开水化开送服。

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