这两天开启了书写的模式，最大的感受就是，心里越累越踏实，越来越安稳。书写像是我生命的筑基一样。每一次把想说的话写出来，就一点点的越来越轻松。因为我细腻的感受，敏感的感知，很多东西没有写出来，其实就变成拥堵的能量在身体里，写出来了，就踏实的放下了，轻松了。
昨天写了将近8千字，我想这要不是写出来，这些都储藏在了身体里，漂浮着，不安稳。想到前两天开始重新启动书写，就是因为心里慌，莫名的慌张，一个是因为有些遗落在外面的自己没有被自己带回来，好好的看见和呵护；还有就是一些需要完成的事情，没有完成，一想到就会慌；还有就是心里头这样漂浮的很多东西，没有写下来，就会漂浮在心里，所以也会慌。
这样写出来了，心里也就安稳踏实了。而且坐下来写的过程，也是让心安稳沉下来的过程，和打坐一样，先坐下来。
昨天不但做了书写，还看完了《娜是光照亮的地方》，做了一个想要加入心灵部落的小伙伴儿的一个半小时的一对一沟通对话，还把家里的厨房给收拾了，尤其是最后一件事情，简直对我来说能拖延就拖延的，但是因为心里安稳有能量，所以就把厨房收拾了，简直是完成了一件大事。就在这书写的过程中，打开了今天想要做，但是有些难一直没有打开的文件夹，准备开启啃今天这个骨头的事情。
同时要感谢弘丹写作合伙人们在群里的示范，总有同伴一直在写，在分享，影响我开始启动我的书写。
感谢大家在我写完之后，朋友圈第一时间给我回应和互动，让我的书写启动能量，更加安稳踏实。
还要感谢昨晚在群里推荐的《有钱人和你想象的不一样》的合伙人们，还有大家接龙读书分享，这样的推动，让我去看《有钱人和你想象的不一样》这本书。看了心里觉得好爽，在前面的章节里，所提到的：想法产生感觉，感受产生行动，行动产生结果。重新设定你的财富蓝图，这个过程和这些年做内在的修行几乎是一致的。
改变财富蓝图，有四个关键因素
第一步：觉察，写在你小时候听过的所有描述金钱，财富和有钱人的话语。（以及觉察我们所有关于金钱的想法，并且问自己这是怎么来的？）
第二步：理解，写下你认为这些说法如何影响你的财务生活
第三步：划清界线：你有没有看出来，那些关于金钱的想法只代表了你所学的东西，而不是你自己的想法，也不是现在的你？你能不能看出来，你现在的所有选择都可以改变？
第四步：提出宣言：把手放在你的心上，说出以下几句话：“我所听到的关于金钱的看法，不见得都是真实的。我要选择新的思考方式，让它帮助我得到快乐和成功”
情绪的疗愈，在下面称为“情绪蓝图”
周老师在《情绪治疗》这本书里，提到情绪重现时，该怎么办？当生命中在遇到情绪被勾出来，想要建立属于自己安稳情绪的方式，也就是想要创造属于自己的“情绪蓝图”时，也是四个部分，其实和建立自己的财富蓝图也是相通的。
1、觉察它：先觉察自己的情绪冒出来了。我感觉生气，感觉悲伤，感觉害怕。不管是什么感觉，觉察是重要的第一步。
2、接纳它：觉察后，不管是什么情绪，统统接受。情绪是一个讯息而已，没有好坏对错之分。
3、辨识它：既然情绪只是一个讯息，那就安静下来，去辨识看看：［它是从哪里来的？］［它是如何影响我的？］［他想告诉我的是什么？］去找到情绪的根源
4、疗愈它：情绪的根源大多来自过去（尤其童年），与某一个创伤经验有关。看见以后，请你带着爱与慈悲，好好味过去那个受伤的自己疗愈。请你当自己的好父母，去抱抱那个小孩，抚慰他，聆听他，理解他，陪伴他。
我的想到：
富有而喜悦，是我们从去年开始，心安陪伴空间要创造的事情。看到这本书，发现，这两件事情的背后原理和方法，如何一辙。简直是太让人兴奋了，因为这个路径我太熟悉了。很多所谓的财富的方法对我这个人来说，都不是很适用。看着看着就看不下去了。但是这本书里提到的，至少看到现在，和我这些年做内在疗愈创造的路径几乎是一致的。
从觉察，到看见，说故事，再到疗愈和创造。原来“情绪蓝图”和“财富蓝图”的路径是一致的啊。这个看到真的是太爽了，太开心了。这本书我读完之后，实践一波。就要带财富蓝图的搞钱实践营，这个太有意思了。哈哈哈哈哈哈哈哈
今年专心快乐的搞钱，就要好好的搞明白背后的原理，然后实践一波，想要一起玩儿的留言给我，每个人999元，9月份开始，只要9个人。也有可能提前，如果是8月份开始，我就收888元，只要8个人，我喜欢有特殊意义的数字，我喜欢这样的天使数字。
一个月的快乐搞钱实践营。我现在还没想好怎么玩儿，我先去实践一轮。但是只要是我带的活动，都会超值回报。参加一轮，感觉不值，钱，我一分不少钱退你。哈哈。。。
写着写着，把训练营都写出来了。爽。
我是一个沉浸在体验和创造中的人，你感兴趣，就一起来玩儿，因为我实践完成，出了结果，我的最兴奋的体验和创造的部分完成之后，下一期分享的价格最少也得3000元起了。
我能服务的人有限，但是我能服务的人很深，真的让生命发生改变的那种。不是学了很多，但是依然过不好人生的那种。而是我学的不多，但是很扎实，很深入生命，真实的在生活中每一天发生改变，且持续的自然的发生改变的那种。
好了，有缘，就来相聚吧。
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