美文网首页
2020-04-29

2020-04-29

作者: 爱我中华_cb67 | 来源:发表于2020-04-29 07:52 被阅读0次

辟谷

今天开始正式辟谷,之前已经用15代餐粉轻断食7天了,事情要从王老师的那瓶泡姜说起,之前王老师群泡姜打折,我想夏天到了,可以吃姜了,于是买了两瓶姜,一瓶母姜膏,收到我就打开早上就着粥喝,吃了大概七八天吧!这期间一直在山上忙活,药也没停,奥美拉唑一天一粒,我想起来了,在吃姜片这些天,胃溃疡疼痛是更频繁了,一天一粒的奥美拉唑都管不住了,这可如果是好,在山上采茶的时候我就在思考这个问题,我必须要下大决心,克服一切困难,询问宸熙妹妹,把宣宾老师的手法一样一样的认真去做,今年家里全部搞野生茶,要好长时间才能采完,请的采茶阿姨已经回去了,剩下的自己慢慢来,20号老公急着要出门,我突然发现自己两天都没吃胃药了,我心想趁人家不在家干紧轻断食,我果断的他走后吃起代餐粉,时间一天一天过去五天,这五天人感觉挺好,没有胃疼,人有点无力,累,因为我还在采茶,采茶是体力活,终于支持不住了,剩下的叫别人去采。轻断食第六天感觉胃隐隐约约的不舒服,用热敷缓解了,第七天一整天都不舒服,隐约的不像以前那么明显,按摩,热敷,拨罐,拍打,各种宝贝轮流上阵。幸好晚上并没有折磨我太久,今天,我决定把断食继续下去,这点痛我还能承受。

4/29号一天的感觉,昨天一天也挺难过的,早上就推了两次背,宣宾老师的的按摩棒很好用,推脊椎特别舒服,推了就感觉胃不舒服缓解了一点,中午又推了一次,天气一天天的热起来,晒完被子索性在阳台上上晒背,晒了一个多小时,突然感觉骨不舒服的症状消失了,真是意外惊喜,看来我每天都要晒太阳,中午吃的有的少,人感觉虚弱无力,晚上没有太难受的感觉,我东敲敲,西敲敲很快九点就困了,赶紧睡觉,结果十二点醒来睡不着了,到两点多才睡去,真是得不偿失,4点又醒来一次,再睡五点多完全清醒,躺在床上捏带脉,拍百会,膻中,揉肚子没有做,前天拨罐拨出水泡了,不能揉。六点起床,今天四月八,佛诞日,今天一定要烧香,好久都没烧香了

相关文章

网友评论

      本文标题:2020-04-29

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ysbwwhtx.html