这些年你用过的减肥方法

作为一个对自己体质有记忆以来，最小数就没低过三位数，一直在减了肥、肥了减中挣扎的胖子。

这些年你用过的减肥方法

我是有资格说一说减肥方法这个问题的。

记得最初开始减肥是在上学的时候，那时住校，明天早上起来运动，最传统的跑步减肥。

这些年你用过的减肥方法

在我三天打鱼两天晒网的坚持下，已失败告终。

工作以后在马路上被推销的拉去美容，然后又加了减肥项目。

是用精油按摩，然后缠上保鲜膜，相信这种方法减肥达人们都用过。

这个已我被按的在疼的瘦不了了而告终。

再来我终于正常的在健身房办了卡，开始了跑步机、有氧操和瑜伽的生涯。

这些年你用过的减肥方法

少吃多运动还是减肥的真理啊！

但真的坚持需要毅力，我失败了。

后来我加入了公园的暴走大军，开始在公园里一圈一圈的走啊！

我地个腿啊！对于我一个走路龟速的人来说，这是虐待啊！

我还用过代餐减肥，谁说有饱腹感的，出来我不打你，饿的受不了啊！

又失败了！

还有拔罐减肥，每天三餐必须吃规定的食谱，咬牙坚持了一个月，瘦了。

不拔罐了又吃回来了！

这些年你用过的减肥方法

至此深深理解了为什么减肥是女人一生的事业。