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孕育完整人格3—— 身体的自由是走向人的起始

孕育完整人格3—— 身体的自由是走向人的起始

作者: JIE胭脂雪 | 来源:发表于2021-08-10 22:03 被阅读0次

    那一个完整的结构,每个部分的意义都是什么呢?

    先来说一说身体,儿童是自己身体的主人。

    什么是主人,主人意味着你不被掌控。

    你不被控制,不只是说你不被别人掌控,这里也指你不被自己内在的非主人部分掌控。

    这就意味着你是自由的,你是可以把握自己、驾驭自己的。

    就像一个国家,它必须要有一个领袖存在,如果说这个位置上没有人,国家就会陷入混乱。人类在也是这样。

    如果你不是自己的主人,你就会被内在的环境掌控,还容易被外在影响,大家想一想是不是这样。

    你会因为你的身体、你的情绪、你的感觉,或者你的认知,或是心理变化,开始混乱焦虑。

    你是自己的主人,意味着你的自我意识就在那里,你内在的环境只是你系统的一部分,它不能成为你。

    这是为什么佛教文化提到安住当下。其实就是做回主人,意味着你可以主持大局,成了那个稳定的核心。

    看着自己的强烈的情绪不被他牵着走,感觉着自己的感受还能微笑着说一声:我知道了。

    是你能够看到自己的心理,了解自己的认知,明白自己的精神境界在什么阶段。

    总之,无论内在环境如何运行,却不受他影响。也可以总结为两个字就是:内观,观察自己的内在发生了什么。

    做自己的主人就拥有了自己创造自己的权利,不把创造自己的权利交给别人。

    身体的自由是走向人的起始,自由使用和支配自己的身体,不仅能发展身体,同时也能发展儿童的情绪、感觉、心理、认知与精神。

    禁锢一个人无疑是从他身体禁锢的开始。

    我们可以想一想,一个凡事都被包办的孩子,他的身体怎么样?

    始终被闲置,或者说被限制使用,那么他从何来生起情绪?能有什么感受?更别提由此而发展的心理、认知与精神。

    蒙特梭利女士说过:我听过就忘了,我看见我记得了,我做了就理解了。

    儿童必须感觉到自己的身体,发现身体,让身体醒来,他才能够使用自己的身体。

    当一个婴儿发现手原来可以“自己”动,手就被感觉到了,接着手就跟随着意愿,意愿也开始萌芽,手就这样不断的被支配和使用。

    用手可以达到目的或者实现一种愿望,皮亚杰认为这是儿童早期的智力萌芽。

    随着孩子的嘴被唤醒,手被唤醒,身体的各个部分被唤醒,孩子的主动成长意识和内在的生命力开始逐渐显现,自我创造的活动开始。

    但如果孩子的身体受到束缚、使用受限,他身体上的萎缩和紧张就会导致心理上的萎缩,他的后面一系列发展就会受到影响,他的成长就会更多停留在生存的层面,人存在的内涵很可能就从未被触碰到。

    所以我们应该让每个孩子感觉到人和环境的友善、自主和自由。

    怎样才能培育心灵的自由?

    我们在自己家中心灵是否自由,不会受限或者感到紧张吗?

    我们如何把幼儿园打造成你的儿童自己的家。这是需要每个幼教工作者思考的。

    让孩子内心放松和身体自由,而不像一头受惊的小鹿,最好的办法是让这个孩子生活在爱和自由的环境中,听从自己内心的指引,内心指到哪里,就自由地跟随到哪里。

    只要不伤害自己,不伤害环境,不伤害他人,就让孩子跟随自己的心。

    如果伤到了父母和老师,可以抱着孩子,让孩子经验到哪些事情不可以做,产生界限。

    ——完整的成长

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