早六点多起床，左肩膀昨天早上的落枕还没好。起来就去厨房做饭。饭后去殿堂上香。然后跟紫去买菜。
回来后供水，打扫殿堂，拔草大殿前的。然后十点多去厨房做午饭。
午休。坐禅。现在洗澡去，然后拜忏诵经。／15:51.／17:58/开始拜忏，-18:37/两部，／19:40-20:02/法华经品二。／-21:30地藏经一部。／-21:48大悲咒三遍。
／一切事情做完，准备休息了。❤️懐御有多固执，她紫就有多固执！好好忏悔自己！第二，什么原因说的话别人不重视或不听，还是好好忏悔自己！！
师父说“一切众生都是自己无二无别，” 所以，不要怪任何人，好好忏悔自己！晚安咯！/22:11.
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