1.夜里没有睡安稳，早晨6点半才起来。情绪低落。对着赵先生没有好声气。任性自由发泄情绪。上班后，想想自己做的太不应该，大早晨对赵先生发脾气，想给他微信道歉，又没情绪，算了。
2.正在九班上课。一女生推门进来，径直走向自己的座位，根本就没看我这个当老师的一眼。那女生撅着嘴，脸色红红的，像和谁赌气一样。算了，继续讲课。现在的老师哪还有尊严？也不能为了一个学生耽误全班学生。这样念头一转，那一丝丝的不快，马上烟消云散。
管理情绪难吗？自律难吗？不难，看你面对的是谁。难在不要看人下菜碟。不要让最亲近的人承受你的坏情绪。
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给自己定了个365天的自律学习计划： 1.简书日更365天 简书日更字数要求只有100字，如何保证文章...
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日更52天 自律说着容易，作起来真难。 按时作息、饮食规律、早睡早起，这些看似不起眼的小事里，其实藏着自律最基本的...
最近听得最多的话就是女人不要亏待了自己，对自己要好一点，对自己要狠一点。 那么如何对自己好一点对自己狠一点呢，看看...
很遗憾，日更挑战失败。 今年大概是从元旦开始挑战日更，第150天时忘了写，挑战失败。又从0开始，坚持到了第123天...
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今天终于拿到了365天日更勋章，很高兴，自己居然能够坚持日更365天。 2021年8月5日开始写的第一篇文章，四五...
简书日更46/365 真正的凡尔赛 ——瑰丽「凡尔赛」 "男友送的红色兰博基尼实在是太土了!直男就这审美吗？" "...
本文标题：日更5/365 自律太难了，真难吗？
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