今天我有一个感悟:如果你很长一段时间感觉人心里不舒服状态不好,或是身处于一种很难受的境地久久无法摆脱,这个时候你一定要使把力气让自己挪动一下换个地方,离开“挡道”的位置,才不会长时间陷于不顺不通中无法改变。
这个“挪动”可以是出去走走看看换个空间转换心情,也可以是做做运动吃吃美食学点手艺看书听课,还可以是改变旧有的思维定式与行动惯性,不再按习惯或本能对事情作出反应。
总之就是有意识地,甚至是逼迫自己,改变长久以来的某些僵死的模式,去尝试体验那些没见过、没想过、没学过、没做过的事。“树挪死,人挪活。”你不给自己松松土挪挪窝,机会怎么有机会到来。
并且你要清楚地知道,打破惯性与旧我是一件非常难的事情,必然会有很大的阻力,且这个阻力很大部分就来自于你自己。要有决心与坚持,要能耐受住最开始时的不适应、不舒服、不情愿与想放弃。
你必然知道你已经在旧模式里呆得太久了,而这一旧模式牵扯着你已经让你飞不动了,你就要一头扎进泥里了,或者你早就陷落于泥泞,等待着没顶了。
你,必须,为了自己,拼命动一动了。
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