李玟的去世，让无数人开始再次重视抑郁症。因为无论如何也不能想象，这样充满能量的人，会选择自杀。——但是关于抑郁症，关于微笑抑郁，甚至关于双相情感障碍，大家似乎又都知道一些。
但是，知道和真正了解，隔了很远很远。对李玟了解的越多，才越能理解她的选择。父亲在她出生前病逝带来的生存危机，从小伴随的肢体病痛，两岁手术时独自在医院中的恐惧和孤独，面对着不开心、不爱笑的妈妈，以及自己所在的充满热爱却也充满压力的事业……或许换一个人，根本都坚持不了48年。她已经是一个英雄了，但当英雄太苦太累，她不想再继续了。
今天看到一个让我感觉很心痛的细节，李玟躺在病床上，用自己的病腿去惹妈妈笑，妈妈却好像最终也没有笑。想到她的那一句:“大姐是学霸，二姐是艺术家，我唯一擅长的是逗妈妈笑”，想到在襁褓的她就那么乖，不哭不闹，吃完奶就睡觉。每个人都承担着沉甸甸的人生使命，李玟给自己的安排的一个最重要的使命，就是——让妈妈开心。
太心疼了！当承受着那么多疼痛和负面情绪的她，还要负责让他人开心、欢乐、有能量时，不是太辛苦了吗？她把好的都给了别人，把责任履行得那么好，所以她撑不住了，要离开这个又爱又累的世界。
或许，只有同样在责任中挣扎的人，才能理解李玟的这份生命的不能承受之重。也希望，和她一样的，把别人的期待、开心、成长都抗在自己肩膀上的人，总是忽视自己的低落、不开心、焦虑的人，能够真正意识到:先爱自己，才有能量爱别人。王尔德说，爱自己是一生浪漫的开始。这浪漫，包含了能量、勇气、平静、喜悦，以及对他人的影响和帮助。
问问自己，我的感受是什么？我的生命中重要的是什么？我当下需要什么？然后去做，做一点是一点。
永远记得，能给自己松绑的，唯有自己
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