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每日一践73(6.12)

每日一践73(6.12)

作者: 尘烟77 | 来源:发表于2019-06-13 00:37 被阅读0次

    1、 这段时间生活被打回了原型:原本每天的1000个绳有些时候没坚持了,取而代之的是海敏姑娘分享的甩手、应童老师的汉庭操、和好朋友推荐的Keep上的一些减脂运动。然而发现一旦选择多了,就很难坚持下来,一会儿这个一会儿那个,无法专一集中坚持某一项运动(头脑意识里会偏向于简单不费劲的,慢慢滴就更散漫了)此时想到现实生活中的我,每每看到一个老师发出的课程,我忍不住想报名,结果就是:报的课程很多,真正去学习落实知识的很少!得出的结论是:专注坚持很重要!从明天开始,重拾运动,将健身进行到底!让自己每天流一点汗!

      2、上午在店里上班时,一位姑娘在挑选泳衣,见她在看的是一款偏中老年人穿的款式,好心上前提醒并推荐,没想到她一下子毛了。说我不让她好好挑选,我顿感满腹委屈(好心被当驴肝肺)情绪立马被她的行为带走,不禁提高声调辩白,结果她头也不回甩手走人!这件事让我郁闷了一整个上午(不是因为客人没买东西,而是懊恼自己的表达方式引起她人的误会,或者是生她的气:就这样自以为是地冤枉我?)罢了罢了,我做不到让每一个人都喜欢我,我也不可能喜欢每一个人,尊重他人的行为,也是解放自己的内心!

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