这几日独处,渐渐找回内在的节奏,也开始照顾自己的身体,在时间里做了很多自己喜欢的事,看心理学娱乐视频、整理过去的日记、徒步行走、泡图书馆……在充实的时间里,感觉到自我内在力量的觉醒,感官和内在的空间逐渐打开。
昨天泡了茶慢喝,洗了澡,睡前吃些热水泡的梨补充水分和维生素,煮了几个鸡蛋在脸上和身上滚,要把不好的吸掉,让身体复活,结果真的洗出来很多点点。
今早醒来,感觉竟然是甜的!
以前是是苦的。
这几日独处,渐渐找回内在的节奏,也开始照顾自己的身体,在时间里做了很多自己喜欢的事,看心理学娱乐视频、整理过去的日记、徒步行走、泡图书馆……在充实的时间里,感觉到自我内在力量的觉醒,感官和内在的空间逐渐打开。
昨天泡了茶慢喝,洗了澡,睡前吃些热水泡的梨补充水分和维生素,煮了几个鸡蛋在脸上和身上滚,要把不好的吸掉,让身体复活,结果真的洗出来很多点点。
今早醒来,感觉竟然是甜的!
以前是是苦的。
本文标题:睡觉醒来是甜的
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