易效能晨跑团@福州 金山体育中心

福州的天气一入秋就会是一场雨，气温会降2-3度，这周几乎每天傍晚下雨，感觉人都要发霉了，小伙伴们也是等雨停就见缝插针，木木同学就是在11.17早没雨时在体育中心跑起来了，可见是真爱……

11.17晨跑团邀请卡 木木同学雨后跑

我因参加11.18厦门集马二元次半马，整理着裝待发，在物质领取处，大家都兴奋不己，各种拍都来，瞧瞧看看不老少。

11.18赛前准备 可爱熊猫照1 熊猫照2 熊猫照3 熊猫照4
熊猫照5

11.18早现场玩起自拍，爱运动的人都有一颗年轻的心，这不自拍照里来了不知名的她

不知名的她 自信满满的我

集马结束，悦跑圈弹出居然我同时完成了上马线上10公里，异外惊喜，哈哈哈 收获不一样

上马线上10公里 集马二元次路线 与金玉教练无数的第一次 美女团集马亮相 厦门跑团加入 集马最后时刻 集马最后定格的我们

集马后的小聚，我才知道妮子教练跟我都是陶娅老师第一届亲子班的学员，这是我们时隔两年半的补拍

我与妮子教练迟到的合影

又一次挑战半马，虽遇脚抽筋，但依平时的训练和耐力，让自己安全完赛，也感谢一同陪伴的伙伴们，有你们真好

完赛见证