2019.2.11

天气似乎愈发冷了，今天还是一样时间醒来，，走到冷水面前，发现自己还是花很多时间在按摩上，水还是很冰，自己身上能感到那种彻骨冷，体式一让自己脊柱更直，体式三双臂是自由的，完成出了点汗，感觉很尽兴，唱颂的时候仍然在想着很多事情，想的越多，自己就越悲观，好像生活的意义没了，satnam