昨天看了电影伴我同行，四个小男孩的冒险之旅，我看电影总是容易带入自己的情绪，比如我最不喜欢的就是泰迪，暴躁易怒，做事总是欠考虑，看着影片中那个神经质的泰迪，突然觉得自己在某些时候和这个男孩有点像。
其实昨天晚上就想写这篇文章，但是想了很久就是打不出来一个字，毕竟承认自己和自己讨厌的角色相似，是需要勇气的。
1
有天早上打车的时候，遇到了一个脾气有点大且不怎么讲理的司机师傅，一上车就开始喷：
“打车应该是你到外面再打车，还能让司机一直等你吗？这你都不知道吗？”
“不好意思啊，我电话里不是说您着急可以提前点开始吗？”
“我就不是为了这个，大清早的想多拉几单”
“......(沉默是金)”
“我可以给你取消的你知道吗？早上不好打车的，我取消了你就打不到.......”
司机一直叨叨个不停，丝毫没有要停下来的意思，听的我气不打一处来，就在我准备和他理论的时候，坐在一旁的张铁锤笑着跟人说：“真是不好意思，我们不清楚，谢谢您没取消”，然后司机就安静了。
说实话，当时听到人家那么说张铁锤还陪笑脸我真的是很气，觉得凭什么示弱，不应该怼回去吗？下车后，张铁锤说：“他一直说话你就心情不好，我不想让你心情不好。”
后来想着想着就想通了，觉得自己傻的冒气，一个不相干的人，何必浪费口舌去和他生气。如果当时和他怼，势必是要影响心情，假设他再任性一点，车一停让我下去，我图个啥。张铁锤的方式，示弱，所谓伸手不打笑脸人，他没法继续叨叨下去，至少接下来的行程是安静的，下车后我再给他一个大大的差评。嗯，好像后者更好呢。
所以说，保持冷静是多么重要。
2
“瓜女子，以后可不能这样讲话了，听见了么”
双十一过后的第二天，一大清早就被我亲爱的爸比教育了一番。为什么被教育呢？就不得不说我双十一晚上盛怒之下发的那条朋友圈了。
删掉了那条用我铁锤哥的话来说，就是充斥着“污言秽语”的朋友圈，现下决定好好反思自己。首先我得想想为什么当时情绪激动？
特别喜欢的衣服没买到
先去下单一个包，结果衣服没买到，包大把的有
这两点总结起来就是：结果超出了我的预期
几个礼拜前，我把喜欢的东西一件一件的加入购物车时，潜意识里就觉得，这是我的。我没有在脑子里设想如果买不到会怎样，所以当这一幕真正发生的时候，对我的冲击就很大，激动，着急，愤怒就随之而来了。
因此我理解这种情况下保持冷静的大前提是，提前预想多个场景，有备无患。
当然不能很好的控制情绪也有生理上的原因，比如上次和A,B去拔火罐，我和A明显的肝火旺盛，火红火红的一片，B就是浅浅的粉色，生活中B的确是个不瘟不火的妹子。这个就因人而异，只能在作息和饮食等方面自我调理。
人和其他动物的区别是，人需要为自己的言行负责任，我们老说长大了长大了，那么至少，从现在开始，努力保持冷静，好吗？
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