1.简单口部操练习，气息练习
2.有声听力学习
3.历史、美食朗读（读物本）
4.走本3个（普本、欢脱）
（总共3个多小时）
注意：
1）注意语速与读物本或者角色音相符，不可着急，情绪要饱满
2）声线要稳住
4.走本一个（普本）
本文标题：【自律】|| 打卡第359天
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