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破茧成蝶——聆听内心,自我蜕变

破茧成蝶——聆听内心,自我蜕变

作者: 芝麻绿豆节节高 | 来源:发表于2018-12-10 22:49 被阅读0次

        迈入工作岗位的这5年,我的目标一直在变,从“我要做个技术大牛”转变为“我要成为一个产品经理”,再到我好像不知道到底想要什么。

        工作时间内,一致忙忙碌碌,不断重复着让自己崩溃的事情,工作时间外,也一直忙忙碌碌,带娃做家务。内心很痛苦,不喜欢自己现在的状态,但也不知道该怎么办。正好应聘上的新工作像是救命稻草一样出现在眼前,虽然不完美,但我选择了离开。

        没有了来自“熟人的关切”压力,反而可以更放得开说出自己的感受……

    在老师的引导下,3轮反复思考,3轮不同的感受。

    是什么阻碍你活出心声?你的身体是什么样的感受?

        第一反应是“胆小”,不敢尝试。经过3轮问下来,其实是“不自信”。

    觉察不到自己的核心能力,不知道自己的技能在哪里,不知道可以做什么。

    理想中的生活是什么样?

        我比较贪心,一方面希望工作中能够不断有成就感,能够不断进步,不断有能力的提升;另一方面,又希望能够按时下班,回家陪娃,跟娃玩。

    在什么样的情境下活出了你的心声?您的身体是什么样的感受?

        第一反应是不知道,不知道那会是一个什么情景。听了其他小组成员分享后,慢慢对自己的心声有点感觉了。我还是渴望成功,渴望得到认可。如果能够在某一领域成为专家,我会很开心。

    那么2019年我要做点什么呢?

    先立下flag:

    (1)读书

    (2)坚持写,坚持总结

    (3)走出迷茫

    近期目标:

        2019年开始前,完成对过期5年的总结。

        站在现在看未来,不知道会有什么,也不知道不会失去什么。路是自己选的,hard模式也自己选的,想对自己说,既然做出了决定,那就大步前行!

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