事件：画原生家庭图（奶奶，爸爸，妈妈 和我的关系）
感受：压抑，悲伤，庆幸，敬仰，惋惜，怀念
观点：我和爸爸，奶奶的形容词几乎都是重叠的，品质都是复制下来的，只是表现得不一样
关系中的冲突和矛盾挺多的
期待：我能从这张家庭原生图中读懂更多故事
渴望：被爱的，被认同的，被重视的，被关心的，被照顾的，被接纳的
自我：我生而闪耀
觉察：
从原生家庭图来看，奶奶和爸爸和我的形容词几乎是一致的，无论好的或者不好的品质都照常传递下来。
爷爷是客家人，小时候因为客家非常的穷，所以爷爷来到汕头工作，爷爷是有读过书有文化的人，也在政府部门上班，虽然就是拿着一点薪水也是要寄回去给老家去接济家里的弟弟妹妹，经人家介绍认识了我奶奶。
奶奶是潮州人，爸爸原来是地主，奶奶是填房丫鬟生的孩子，奶奶的妈妈在奶奶出生没多久的时候就去世了，在战乱的时候，曾外祖父带着奶奶和他几个哥哥从潮州来到汕头，后来哥哥们都结婚分家了，曾外祖父就和奶奶一起生活，后面奶奶嫁给爷爷了，他们也住在一起，曾外祖父在家做点临工帮奶奶带孩子，奶奶是有在厂里就职上班的。但是奶奶没有上过学，那个年代女孩子要上学是特别少的事，只要再家做手工和持家就行了。曾外祖父很喜欢奶奶，给奶奶起了一个小名叫“足用”，希望这个孩子一辈子不要太受苦，所以也会教奶奶认字和写字，奶奶也是非常认真的学。
爷爷和奶奶结婚的时候奶奶才只有10几岁，奶奶有了一个孩子是女儿，但是她是哑巴，爸爸是老二，他是大姑姑3-4岁的时候生的，奶奶生爸爸的时候才20岁，大姑姑养到7岁的时候就夭折了，在这段事情的前后时间，爷爷就被人害然后被抓进去了，奶奶就和曾外祖父一起抚养爸爸。在过了个2-3年，爸爸7-8岁的时候，爷爷就被放出来了，爷爷出来之后一直都是郁郁寡欢的，因为他本来是一个挺有才华的人，现在出发后发现什么都变了，他自己也抬不起头做人，当时爷爷说要会客家，但是奶奶不同意，因为奶奶和曾外祖父都是在汕头扎根了，奶奶不愿意跟着爷爷回客家，也不同意爷爷回客家，爷爷为了奶奶和爸爸留在汕头，但是他没有脸面去外面打工，只好在家做手工，8岁的爸爸就要去隔壁两条街的地方搬一些藤条给爷爷，爷爷在家做好后就让爸爸送回去，他们父子就在家配合打零工。这样的生活持续了1年多，在过程中爷爷和奶奶经常有冲突，奶奶比较多指责爷爷，而爷爷被指责后就不吭气，奶奶就越骂越难听，最后因为一件小事，就是爸爸把衣服弄脏了，奶奶就责怪爸爸，打了爸爸，爷爷疼爸爸，护着爸爸，结果就和奶奶发生了争执，爸爸和奶奶下午去上学和上班的时候，爷爷就离开了这个人世。这时候姑姑还在奶奶的肚子里，面对这么艰难的处境，奶奶还是没有放弃姑姑，把姑姑生了下来。
爷爷走后，奶奶和曾外祖父一起抚养爸爸和姑姑，不久曾外祖父也去世了，奶奶就独自一个人把爸爸和姑姑抚养成人。
在爷爷被抓进去后，奶奶就必须让自己更加强大的来面对外界，他也尽量不去求别人，因为那个情况下去求别人都是会着白眼和奚落的，她尽量在外面表现得得体，为了别人不会小瞧了这个家，这个家不会被欺负。奶奶的人生的离别之苦在她20几岁的时候就全部发生了，幼年丧母，中年丧子，丧夫，如果她没有非一般人的毅力她怎么能忍受那么多离别的丧失和哀伤，她怎么能在那样的处境下还决定把姑姑生下来，如果她身上没有坚强，努力，积极，能干的品质的话，我想这一家子肯定都过不下去了。
在奶奶的内在有着愤怒，委屈，无助，悲伤，哀伤，绝望，自责的情绪，但是在那样的情境下有谁可以接纳他这么多的情绪呢，这些感受只能发泄到他年幼的两个孩子身上，他对孩子很强势，也很易怒。动都不动就打骂爸爸和姑姑。
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