吾日三省吾身（5.17-5.19）

1，严格控制饭量半饱！晚上不喝酒不吃宵夜！

2，1000天戒！

3，没有人喜欢被批评，所以要多赞美别人，不好也说好，好话都愿意听，不要批评别人讲大道理！

4，多拍几个视频，多角度，留着备用连接！让顾客自己做动作！

5，每一个女顾客都拍视频！

6，饥饿可以使人清醒！饱的时候就会昏昏欲睡！

7，节省下来的时间用来思考看书听书！

8，以女客，留客，拍视频作品，为主要任务！