Crossfit
1、虎式热身
2、clean学习
3、partner wod
21-18-15-12-9-6-3
前蹲+俯卧撑
Crossfit 1、虎式热身 2、clean学习 3、partner wod 21-18-15-12-9-6-3...
本文标题:20160608CF
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