001、“当下才是唯一有意义的的存在”，我们有关一切的转变与觉察只有在当下才能发生。
002、痛苦是一种心灵受苦的经历，它把病人带到了转变的可能性中。当我们把痛苦与惩罚或羞愧的观念联系起来，痛苦就变得具有破坏性了。
003、当你远离了引发恐惧的原因，智慧就开始运作了。
001、“当下才是唯一有意义的的存在”，我们有关一切的转变与觉察只有在当下才能发生。
002、痛苦是一种心灵受苦的经历，它把病人带到了转变的可能性中。当我们把痛苦与惩罚或羞愧的观念联系起来，痛苦就变得具有破坏性了。
003、当你远离了引发恐惧的原因，智慧就开始运作了。
001、“当下才是唯一有意义的的存在”，我们有关一切的转变与觉察只有在当下才能发生。 002、痛苦是一种心灵受苦的...
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今天读书营的打卡第一天，开始第一遍读书，我选择的书是野蛮进化，这本书是乔丹、科比的训练师傅蒂姆.格罗弗，这本书主要...
第一天阅读的速度相对拉快了一点，阅读了前面三张，大约200多页，跟自己读书的计划相对吻合，明天继续保持。 分享几点...
171216 《最重要的事，只有一件》 1～32页 全书总共220页，第一阶段计划是7天读完第一遍，每天平均读3...
171216 阅读完成62页，占总页数四分之一 小幸运：在每章开始，作者给出了思维导图，自己可以对照分析作者的逻辑...
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夜里十点半了，终于忙完一天躺到了床上。 虽说是周六，但今天仍要前往公司，一年一度的学术会议要开一整天。 早晨七点不...
上午拿了培训手册，开始了培训第一课，布置了好多任务，有点亚历山大呀(σﾟ∀ﾟ)σ 中午聚餐，第一次人这么全，调的酱...
本文标题：171216《当下的觉醒》第一遍，第一到四章
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ytxewxtx.html
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