丰盛日记—重启

丰盛日记 7月1日：

1）被教练项目中的小伙伴激发，时隔6年我再次重启瑜伽，发现以前轻易做到的动作现在变的困难了。北京现在的气温是不开空调坐着不动都流汗不止，正好是自然的高温瑜伽条件。今天是第3天，目前身体的反应是嗜睡和异常困倦，这应该是经过运动身体在自我调整。生命在于运动，且看第一个7天。

2）看完牙齿，进入只能吃流食和面的模式，发现花在吃上时间更少了。我在吃上是一个没有要求的人，只要别让我在吃饭做饭上花太多时间，只要别给我吃活的生命，我很容易被满足的。以前曾经有人说，这样给别人带来麻烦，可是我至今也没明白为什么带来了麻烦，好吧，哈哈哈。

3）看新买的书，看到共鸣和发笑之处，打电话给好友，念给他听，两人一起哈哈大笑。某些时候，即使很少人可以懂，也还是有人可以懂你、可以交流，人生一大幸事！