普通人问他一个闭关修行回来的朋友。
你不是说你开悟了吗?怎么跟以前还是一个样,什么都没变化啊。
我现在吃饭是吃饭,睡觉是睡觉,干活就干活……安住在每件事情里。看起来表面没变,但变的是我的内心,以前做这些事情的时候,内心有千万个念头在飞,现在我只在这件事里。
无数人都是做这想那,人活在当下却不断忧心着明天。
思绪乱飞,是我经常犯的事,弄得心境噪杂。
是从听了上一段话之后,就不停地在生活中,在每个当下去发觉、觉察自己,心思有没有放在现在正在进行的事情中。
不停地锻炼自己这份觉察的心,就会越来越能频繁地觉知到自己的心又跑偏了。
这真的是一件很有意思的事情,虽然同样的错误在不停地出现,却慢慢地也能调回自己那份不安分的心。
也不去评判它的对与错,只是觉知之后就把它拉回来。
不一会儿又跑偏了,又拉回来。
此时,我文思穷尽了,该写些什么呢?
夜深人静,有蛐蛐儿的叫声在耳边响起,闭上眼,安心地听一会儿蛐蛐儿的蛐蛐声。
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