自己何苦为难自己。第一批九零后已经老了，懒散过一天，超越你的年轻人有多了一批，30岁做不到职场中层就没戏了，年轻人要跳出舒适圈等等。这些字眼似乎都指向年轻人，贪图享乐，就是不思进取。35岁还不能月入过万？就是无能的表现，不能暴富就是拖了后腿，似乎大家都陷入了各种各样的焦虑。
买车，买房，结婚，生娃，带娃，孩子教育，父母养老，自己养老，升职加薪等等，甚至连吃饭睡觉这种生理的本能都在焦虑，焦虑到睡不着，睡多也焦虑，又担心影响健康。
想这么多，具体的问题解决了吗？胡思乱想问题不是在那，别人发布这么多焦虑的文章，他们的动机是什么？真的是讲给你喝点鸡汤补一补身子？鸡汤给你了，勺子有给你吗？
抛开现象看本质，他们都是在制造焦虑。经常有学员聊天，说今年经济不好，钱不好赚，年龄大了，有压力什么的，鸭梨山大。每个人都会焦虑，需要理性对待。
经济受影响了，大家都知道。不管是谁，都没有能力，没有办法去改变这件事情。我们想有什么意义？
赵本山有一段台词非常的火，他之前在乡村爱情里面说过，自己没能力，就说自己没有能力，还大环境，怎么你到哪儿都大环境不好，你是破坏大环境的人啊。这句话说的不无道理，自己的好坏去扯什么大环境。
抛开大环境，我们再来说一下焦虑，对于内容的创作者来说，至少焦虑的目的是博眼球，从而高阅读，高转发，高点击。如果大家都已陷入到焦虑当中去了，就进入到了内容创作者的圈套里。
在之前的农工时代，人们都很幸福，张三李四实力都差不多，谁也别笑话谁，现在王五在1000公里外做点小生意，赚了点钱，还得瑟。通过图片，视频等形式传到了张三李四那里去了，从此，张三李四再也控制不住那颗平淡的内心，王侯将相宁有种乎，凭啥王五比我日子过得好？再看看自己手里的锄头，自己只会耕地，你说能不焦虑吗？于是，张三李四这类人便跳到内容创作者陷阱里面去了，比如跳到了--你的同龄人，正在抛弃你的陷阱里面去了。茶不思，饭不想，很痛苦。
从程度上来讲的话，自媒体完美的放大了人与人之间的差距，普通人与优秀者之间的差距，财富之间的差距。经济学家萨缪尔森有一个幸福的公式，幸福等于效用除以欲望，欲望是分母，越大越痛苦。各种的炫富，炫生活、炫娃、炫太多内容，不断出现在眼前，一次又一次的引导欲望。焦虑属于一种心理暗示。
人，生而频繁，所以叫凡人，请接受自己是一个凡人，可以允许自己犯错误，允许自己偷懒。生活是否幸福，金钱并不是唯一的指标。采菊东篱下，悠然见南山，请接受自己是个凡人，就会轻松很多。可能走的会有一些慢，只要还是在走这条路，迟早也会达到里程碑。我们这些普通人能做到的就是在平凡的生活当中，自己找了一点点努力的意义，有一点点事情可以做，让自己充实一点，就足够了。有时间焦虑，说明还是太闲了，才会焦虑。
现在是互联网时代，是信息时代，信息大爆炸也可以说是快消费的时代，新闻看一眼知道了，文章看一遍写的挺不错的，视频看了笑一笑，挺快乐。什么有用的知识都没有，只有无聊和焦虑。我们都知道，动物的认知能力天生不足，不是他们不思考，而是能力有限，不会去想那些没有用的，只要有饭吃，能生存就可以了。对于人来说，人是具有认知能力的，而且还可以通过学习不断的去增长，反而被自己创造的复杂世界弄得焦头烂额，复杂到自己复杂的认知能力都难以应付。
活着总得生存，生存就得奋斗，幸福都是奋斗出来的。抛开胡思乱想，动起来总会有收获，乱想是一种负面的情绪，会严重的占用你的时间，并且影响做事。把时间投入到做事当中去，哪有时间去想这些问题。
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