随着孩子慢慢长大，我觉得很累，和老公没有性生活四年了，我这人有点傲，他要我总是拒绝他，时间久了，他干脆再也不求我了。以前我从不看他手机，他的手机密码，支付宝密码都有加我的指纹。因为我对他放心，谁知啪啪打脸。
在手机上发现了老公谈了女友，这个女人还是有老公的那种。当时我心态崩了，我没想到我这事发生在我头上。刚知道的几天，脑子一片浆糊，三天没睡觉，就是躲在一个角落里哭，在他看不到的地方哭，晚上蒙着被子哭，去卫生间哭，偷偷等他睡着，在客厅地板上趴着哭，不敢大声哭，就是压抑着自己，不停的哭，不停的回忆，不停地觉得委屈。
后来我忍无可忍，我觉得我再这么忍下去，我可能就死掉了，跟他摊牌了，是不是你有这么个女友？他刚开始以为我知道的少，就说喝酒一次而已。
其实他跟她的聊天记录，我只要看一下就目不忘的程度了，大概算了下，估计谈了半年这样吧。然后我每个句子，每个字，一字不落的一个个哭着背给他听 ，他直接无语了，老实交代了。
说这个人就是互相利用，各取所需的关系，他在外面跑业务太孤独了，寂寞了，正好这么一个人，又能让他赚到钱，又能给性爱，他说他拒绝不了， 说跟她没有什么感情，也没有恋爱的美好，有的只有各取所需，利益关系，他求我原谅他。
我听着他的狡辩的话语，当时想估计他会在另外一边，以另外一种方式去描述我吧，我该原谅吗？但是我可能本身太小心眼，不够大度，自己老公出轨了，就听他一面之词原谅？
我不知道他该不该相信他，经过这个事情我对他信任瓦解，他出轨了，我觉得还是放不下他，放不下什么呢？十年的青春？ 十年的共患难？我也说不清楚。我该怎么办？
以上是网友自述。古风建议：你们4年没有性生活，你也想想自己的问题，不能你认为对的，人家一定也得认为对。你们都做到四年无性婚姻，还谈什么婚姻？谈什么感情？
如何选择，你要考虑自己的内心能否接受，出轨是大事情，会造成内心的巨大委屈、怨恨，如果感觉自己可以接受，那就考虑继续下去，如果感到无论对方如何做都无法接受，那就考虑分开。接受不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。有时候，镜子摔碎了难以再复原，出轨后的伤害往往就是如此。
你们现在有了孩子，是不是离婚就要考虑一下孩子的感受、未来单亲家庭的未来，你对你老公是有感情的，否则也不会舍不得，但既然舍不得，他那边也情有可原，如果他那边真的彻底断了的话，慢慢观察他，有时过强的尊严也未必就是好事，你有骄傲他也有，但夫妻双方肯定要有低头的一方啊，如果你可以包容他，那未来就是柳暗花明，但如果你过不了你心里的坎，为了孩子也不愿意，那就离，没有必要委屈自己。
如果还在一起，那一定要有性生活，这是夫妻关系的纽带，长期没有性，你们的感情就会越来越淡。
为了将伤害减到最小，你只有两种选择：或者彻底原谅他的过错，努力修补裂痕，走好下半生；或者彻底放弃，断然离开。在这里，最关键的是你的态度，不管你最终的选择是什么，一定要彻底。为什么要彻底？因为只有彻底，不拖泥带水，不左右徘徊，才能给自己和他人带来最小的伤害。
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