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血糖高的人能否吃大虾

血糖高的人能否吃大虾

作者: 83c26896788e | 来源:发表于2018-09-01 16:03 被阅读0次

      血糖高的患者是可以吃大虾的,因为大虾中含有的主要营养成分就是蛋白质,而是多吃大虾能有利于身体消化,而且多吃大虾,不仅不会造成血糖升高,同时还能够缓解糖尿病并发症的患者。

      对血糖高的朋友来说,你是一定要注意护理平时尽量减少多糖食物,饮食应该吃一些清淡的有助于胃肠消化的食物,除此之外,还应该进行锻炼,身体体重保持在一定范围内。

      此外,除了可以适当吃一些海鲜产品,血糖高的人还可以吃一些小扁豆、山药等食物。

      小扁豆含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。

      山药能有效改善高血糖,山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物,使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升,同时也可以避免胰岛素分泌过剩,使血糖得到较好调控。

    北京民众护理院

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