一天24个小时,8个小时用来睡觉,12个耗在工作及上下班路上,剩下的240分钟,20分钟用来看ONE,15分钟用来练笔,40分钟用来学习,30分钟用来阅读,25分钟用来写日记,10分钟用来画画,15分钟用来听读英语,5分钟用来背单词,40分钟用来追剧,5分钟用来看国家地理,刷25分钟微博/微信,还要靠墙站15分钟,听60分钟音乐。
一周七天,5天处于工作状态,1天可劲儿地玩,一天可劲儿地休息。可劲儿玩的那天,除掉预留出的半天加班、半天康复训练,剩下的,一次画画、一次吃甜品、一次看展、一次听讲座。剩下的一天,1/3天整理一周的照片,1/3天看一部电影,1/3机动。
完美。
其实也没什么特别的目的,只是希望自己的生活不要被工作淹没,而我又可以一直保有一种自己的宣泄方式而已。
明天去画室聊天,开心。
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