情绪

在生活中很多时候我们之所以会状态不佳，那大多数和自己的情绪有关。

在生活中每个人都有情绪。就看你能否控制你好的情绪或者不好的情绪。好的情绪可以给你带来乐观。带来积极向上的心态。反之那不好的情绪呢？会产生传染。那好的情绪也会传染，坏的情绪也会传染，也会去影响到别人。那这两者的影响是差异很大的。

“情绪不好也可以说用再多的护肤品都留不住你当时的年轻的容颜。用再好的保健品都很难保住身体的健康”情绪是可以传染的。情绪是一切的根源，我自己是一切的根源。如果你早晨醒来。如果你是产生一个坏的情绪。愤怒的情绪。抱怨的情绪。你会传染给你妻子甚至你儿子。当你早上吃完早餐。让你妻子发现你愤怒的情绪或者抱怨的情绪，如果你妻子控制情绪，接纳你愤怒情绪的状态不是很好，它会产生一个连锁反应，你妻子甚至会影响到你儿子的情绪……准备去上班时。当你开上自己的车子之后。走到一半的时候。却发现自己开会时韵达重要文件没有拿。然后你又发现你房子的钥匙没有带。你是按照原计划是上班，不知道的是呢，正常按时间开会的。那为什么会产生这种一种不好的连锁效应呢？是因为情绪。

那为什么说？情绪的稳定，读书是最好的选择。书籍也是最好的修心。

在生活中，你会发现，坏的情绪往往会影响不好事情的发生，不好的情绪会让你产生冲动，导致本来很简单的事情，你却做的很复杂，而且效率极差，在工作中，如果你是老板，你不能控制自己的情绪，这是很危险的在家庭中。如果在某一天，你是因为在工作上因为某件事而导致情绪不好也导致相应的发脾气或者相应的发泄脾气，发泄情绪，那会产生一个整体的连锁效应，那我们如何去控制呢？这也是很重要的，但是每个人包括控制情绪，转移情绪的方式都是不同的，最好是由自己最合适最合理的转移情绪是最好的，就看你的境界和你的思维达到哪一个程度，在婆媳关系中。那婆媳关系也是一样，在夫妻关系中。那夫妻关系更为重要了，在亲子关系中……

我这边可以给各位推荐一本书籍，《情绪的力量》。

那具体的问题具体对待。如果你在这方面。有问题有疑问。也可以来找作者。