第一次减肥是在18年，小宝一岁左右，每天没事就带着她出去逛，其实我并不喜欢逛，当时只是为了多走路。
后来慢慢的抽空开始跑步，但是只是跑了两三次就停止了。一是宝爸当时还处于创业初期，上班特别忙，没有多少时间帮忙照看孩子。二是小宝当时才一岁左右，很需要人照看，大宝上学需要接送，中午还得回来吃饭。三是没有好的跑步场地，太远的地方觉得太费时间，不想去。
后面没有跑步，就改在家跳绳，因为人胖，刚开始连一百的都跳不到，但是没有放弃，慢慢的可以跳一千多个，就每天跳绳。
转呼啦圈对我是最没挑战的，每天都坚持转半个小时。有时间就在家跟着app做其他运动，就这样断断续续，一年减了快二十斤。
后来因为新房装修，从出租屋搬回自己镇上的房子，后来又因为开学，又镇上的房子报到新房，琐碎的事很多，运动差不多就停了。
然后又经历了疫情，造就了我的十八般厨艺。各种面点，蛋糕，面包，还有各种没有尝试过的菜式，都做得挺顺手了。刚开始做的不好，那三父子都不愿意吃，我为了不浪费，就自己都吃了，毕竟是我自己做的，还花了不少精力呢！
疫情结束后，虽然小区解封了，可以自由活动了，可是大宝整整一个学期没上学，整天在家还是捣鼓各种吃的，终于在20年5月把自己吃胖到快一百三十斤了。
当时天气渐渐暖和起来，心想不能这样下去了，必须要动起来啊！
刚开始还是选择跳绳，但是没跳几个就感觉好累，而且好费绳子，连着跳坏几根，感觉效果没有之前好，就放弃跳绳，还是改成室外跑步。
刚开始在小区跑，跑一会儿要停下来走好半天才能缓过气来，一次也只能坚持一两公里。
后面正在的夏天到了，湖北的夏天是真的很热，就又暂停了跑步。
真正开始坚持是在八月底，每天早上带着大宝出去溜弯，这个时候小宝还在睡觉，宝爸要是没什么重要的事情，可以不用赶着去公司。
有时间就早上带大宝出去转，没时间就晚上在小区走路，这时候大宝和小宝自己在小区玩，我就在旁边走路。
刚开始走一公里两公里，慢慢的走三公里，速度也慢慢提起来，然后可以走五公里，走得特别快，五公里只花了四十多分钟。
坚持快走的时候，也跟着魔了一样，我们一起玩的有四五个，平常也是带孩子在游乐场玩，孩子玩，我们就咵天。自从我开始减肥，就拉着她们一起走，她们不愿意，我就不咵天，自己走。
十月一的时候，门口的公园终于正式开放了，我心想着，这么好的场地可不能浪费了。结果在准备出门跑步的那天早上，出楼梯摔了一跤，脚踝扭伤，手指和膝盖全部摔破皮，膝盖至今还留了疤。
养了个把星期的伤，快走也没进行了，整个人都不好。终于在个把星期之后，开始进行了我正在意义上的第一跑。
那天是十月九日，第一次在公园一口气跑了五公里，用时三十分钟，中间没有停下来走一下，一直在跑。
第一次跑了五公里，给了我很大的动力，然后第二继续跑。第三天觉得有点累，就没跑，碰到下雨也没有跑，而且我也查看了各种资料，新手跑步要注意跑休，不然很容易受伤，虽然减肥很重要，但是健康更重要。
就这样一个星期跑三到五次，一般四次左右。这一坚持，就坚持到二月份，零下六度的天气我依然在外面跑，可是二月份过年却阻挡了我的脚步。
没关系，我不怕别人笑话，只要我重新开始，然后再坚持下去就行！
今天小区里一个宝妈说她也要减肥，叫我跑步的时候喊她一起，我说没问题。
跑步四个多月，一直都是我一个人，也习惯了一个人。刚开始特别想找伴一起，可是她们都找了各种各样的理由拒绝了。没关系，那我就一个人吧！
好在宝爸还挺支持我的，早上跑步是在给大宝做完早餐后进行的，做完我就出门了，大宝自己吃完早餐自己上学去，小宝还在睡觉，宝爸暂时在家照看，经常跑完回来的时候，小宝已经起床了。
过年期间跑步虽然没进行，但是成功的带动了宝爸，带着他晚上跟我一起去公园快走，每天走个把小时，不管能不能减肥，至少可以锻炼身体。
现在又要宝妈要跟我一起跑步，我还挺高兴的，因为我的坚持是能看到效果，所以他们也想尝试。
从20年5月的126斤到现在的106斤，效果还是挺明显的，特别是好久没见的亲戚朋友，见到我都说我怎么瘦成这样了。虽然过年吃胖了，但是最近运动又开始跟上，慢慢的体重又下去了。
我相信只要我还在坚持，只要有效果，人家也会心动。
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