前几天宝宝经常10点半才睡着，睡前很多事情宝宝都不愿做，今天我想到了一句话：“改变可以改变的。”我想了想，我对宝宝的行为可以有干预，虽然不见得需要用粗暴的办法，于是我准备边想办法，边帮助宝宝去完成这些事情。同时我也用心记录这些过程，为今后处理睡前事项作参考。
今天洗澡20:55，大约21:05喝药（儿子本来不愿意喝药，具体如何完成让他喝药的任务，我不清楚。）大约21:20喝奶。刚开始抗拒。他在玩一辆小车，对他说我们喝奶了吧，他说不要。我分析了一下原因，1、本身对喝奶不感兴趣，2、对玩小车非常感兴趣。
接下来，我把小车的注意力转移到别处。具体步骤，先改变小车的玩法（宝宝是用手紧紧抓住汽车，然后模拟汽车在道路上行驶的情况。而我通过上发条，让小车往前开。）然后顺势把两辆车收起来，收起来后马上给宝宝计算器。这个计算器也是宝宝喜欢的“玩具“。然后我给宝宝放计算器里的《甜蜜蜜》。这首也是宝宝最喜欢的歌。然后宝宝就开心了。他今天白天结合了《甜蜜蜜》的节奏，发明了点头舞，把我们逗笑了，他也很有成就感。然后我让他在这一段自己发挥，发挥完了，我笑了，他也笑了，我就顺势让他喝。然后一口一口喝完了。一首《甜蜜蜜》单曲循环10多遍。
在喂的时候，我也在思考，他是否会太兴奋了，导致喝完奶粉后还想继续听《甜蜜蜜》，不出所料，他还真是这样。然后我和他拉钩了，他和我讨价还价，我说一遍，他说两遍，我答应两遍，他说三遍；我答应三遍，他说四遍。后来拉钩三遍。然后他根本只听了一遍，就听别的了。我呢就顺势把计算器拿掉了。
此时是21:30.
接下来的项目是刷牙。他一开始不愿意，后来还是被我抱过去了。放到凳子上之后，我就去倒水了，宝妈陪着他，我也不知道他为什么可以不下来。
结束后是21:40
接下来就是上床睡觉了。他要求宝妈给他唱歌，然后又特别兴奋。我看不行，我就给他讲睡觉的故事，大意是一个小王子幸福的睡着了。没想到，这个招数却是一个败笔，他就一直要求听故事。讲了三四个故事后，宝宝还是很想听下一个故事（其中一个故事，大概意思就是小乌龟不肯睡觉，被爸爸妈妈打屁股了。宝宝听了就哭了）后来宝妈讲了一个睡前故事，就是小乌龟在妈妈的歌声睡着了。故事的结尾和歌声无缝对接，没想到，宝宝还是不领情。最后宝妈讲了一个故事，就是小乌龟发现比其他小动物都矮。还是无效，我把他抱到床下，宝宝不愿意了，然后选择了和我睡。
我唱了五六首经常唱的歌，宝宝睡着了。时间是10:24
底层规律：
1、宝宝兴奋的时候，容易答应我的要求？还是宝宝笑的时候，容易接受喝奶？
2、拿掉宝宝喜欢的东西之后，需要给他喜欢的东西，期间时间差也不见得需要多快，大概两三秒比较合理。
3、让宝宝答应一件事，先让他体验他明显不愿意的事情，然后可以接受一个他刚开始不愿意，但是还算可以的要求了。
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