我有记录自己生活、工作中，
遇到困境的习惯，
刚才翻看过去用过的手机，
便签上满满的文字。
曾经那些经历过的不痛快，
一幕幕浮现，
但现在来看它算得了什么？
那些你以为不能失去东西、
那些你以为的放不下、
那些无以言说的委屈、
那些独自哭泣、孤独寒冷的夜晚。
都算得了什么？
我清理房间的时候，
发现自己囤积过太多无用的东西，
透过这些无用的东西，
我看到过去自己的不安、
想要抓住生活的每一点滴、
那些自己放低了的姿态、
妥协了的生活。
一一浮现。
我想现在的我，
不会让那些负面再次出现，
即便我左右不了外界，
我可以选择看淡。
没有什么能搅扰你一颗平静的心。
如果有，
那就选择自己滚远点。
即便出现让人更难过的事情，
也不会让我歇斯底里。
人生短暂，
该来的来，
想走的走。
谁都是凭自觉力约束内心，
若需要他律，
那是不把自己当完整的人看，
对这样的人呵呵一笑，
当个屁放了就行。
环顾周身，
索性，
果断地丢弃你没有临幸过的商品，
丢弃那些以为可以留念的东西，
丢弃你觉得可以永久的东西。
物品也好，某种心理也罢，某些人也罢，
若你相信未来幸福在手中开花，
又何必仅仅攥住过去敝帚自珍？
没有人可以拿过去标榜，
过去不是资本，
未来才是。
即便有人过去给你承诺过，
过去给过你快乐，
过去付出过，
那仅此是过去而已。
如果有什么可以立即提升生活品质，
那就是扔东西，
扔掉那些不舍的留念品、
扔掉不用的化妆品、
扔掉不穿的衣服、
扔掉过去的执念和迷思。
你可以不依靠外物、
和自己以外的人，
即便是最亲的人也是陪你走一段路，
可自己的身体、思想
是唯一能够伴随到死亡的东西，
难道最爱的不应你自己么？
有什么理由不向内求？
当你向内求、
不执着、不依赖外界的任何人和物的时候，
就真的就强大了。
我在扔东西的时候，
发现脑子里的东西越多，
所需要的物品越少，
相应，你对外界的依存度就越低，
任何人事情、物品、人
它的来去都是“缘”，
该来的早晚回来，
该走的也终会走。
成熟的人知道要什么、不要什么。
想一起能玩的下去，
价值取向得一致，
得互相欣赏，
无论任何人际关系，
都适用。
愿每个人都能去到属于他的地方，
天堂、地狱，
各自选择不同。
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